Pour un fonctionnement normal du système nerveux
Peu de gens sont conscients de l'importance du magnésium. Après l'oxygène, l'eau et les nutriments essentiels (graisses, protéines, glucides), le magnésium est probablement l'un des éléments constitutifs les plus importants de votre corps. Vitaking Magnesium + B6 is a great source of magnesium.
Magnesium:
- It contributes to reducing fatigue and fatigue.
- It contributes to the electrolyte balance.
- Involved in normal energy producing metabolism.
- It contributes to the proper functioning of the nervous system.
- It contributes to normal muscle function
- It plays a role in normal protein synthesis.
- It contributes to the maintenance of normal psychological function.
- It is involved in maintaining normal bone.
- It plays a role in cell division.
Vitaking Magnesium + B6 contains 150mg of elemental magnesium (1052mg of magnesium citrate) and 6mg of vitamin B6 per tablet! Il existe de nombreuses préparations à base de magnésium sur le marché, mais avant de choisir, vérifiez ce qu'elles contiennent et en quelle quantité !
La vitamine B6 est l'une des vitamines les plus efficaces et joue plus d'une centaine de rôles différents chaque jour pour le fonctionnement optimal de l'organisme. Il agit principalement en tant que coenzyme. Soluble dans l'eau. It is essential for the production of antibodies and erythrocytes.
Vitamin B6 (pyridoxine) is involved in:
- In normal cysteine metabolism.
- In normal energy producing metabolic processes.
- Normal protein and glycogen metabolism.
Vitamin B6 contributes to:
- For normal functioning of the nervous system.
- For normal homocysteine metabolism.
- To maintain normal psychological function.
- For normal red blood cell production.
- For the normal functioning of the immune system.
- To reduce fatigue and fatigue.
- To regulate hormonal activity.
Magnesium Supplement:
Good sources of magnesium are pumpkin and pumpkin seeds, Brazil nuts, oat bran, almonds, spinach, buckwheat flour, cashew nuts, soybeans, white beans, cod, tuna, artichoke, or spirulina.
Just about every person would be able to get the minimum recommended daily intake of magnesium with a carefully planned diet, but Avec la généralisation des repas, il est quasiment impossible d'apporter suffisamment de magnésium.
A moins de consommer quotidiennement des aliments riches en magnésium, les compléments alimentaires sont donc un bon moyen de combler votre carence en magnésium. Les aliments ne peuvent pas être enrichis en magnésium car c'est un minéral qui a son propre goût et qui modifierait la texture et le goût de la farine et d'autres aliments. Le magnésium ne peut pas être ajouté à l'eau car il endommagerait les conduites d'eau et les équipements qui y sont reliés. Les eaux embouteillées enrichies en magnésium pourraient combler cette lacune, mais ces eaux ne contiennent actuellement pas plus de 75 mg de magnésium par litre et, malheureusement, elles contiennent également une quantité disproportionnée de calcium
UTILISATION (1 portion = 1 comprimé)
Prendre un comprimé au cours du repas.
STOCKAGE
Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir hors de portée des enfants.
