Graviola (lat. : Annona muricata) est un petit arbre à feuilles persistantes avec un fruit caractéristique. Son fruit est principalement utilisé dans les gâteaux, et son écorce, ses feuilles, ses graines et ses racines sont utilisés en médecine traditionnelle.
La graviola est surtout connue pour ses effets anticancéreux, qui ont été les plus étudiés. Près de 200 principes actifs ont été identifiés dans différentes parties de la graviola. Ces substances actives ont des propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses, anti-infectieuses et antioxydantes.
L'extrait de feuilles de graviola a de puissants effets anti-inflammatoires et analgésiques et aide à cicatriser les plaies et à protéger les articulations, et peut également avoir des effets hypoglycémiants et hypocholestérolémiants. Il peut également réduire le développement des ulcères gastriques en maintenant intacte la membrane muqueuse qui protège la paroi de l'estomac - ces effets sont dus aux propriétés protectrices des cellules (antioxydantes) de la graviola.
Les extraits de racine, de graine et de fruit de la graviola ont été les plus étudiés pour le cancer. Ses effets ont été étudiés sur une grande variété de cellules cancéreuses, avec la capacité de tuer les cellules cancéreuses et d'empêcher leur division.
La graviola a un effet anticancéreux avéré et, en réduisant l'inflammation, elle peut également prévenir ou améliorer de nombreuses autres maladies (cardiovasculaires, arthritiques, digestives, etc.) et stimuler la cicatrisation. Cependant, une consommation excessive ou prolongée peut avoir l'effet inverse.
Il est presque impossible de déterminer la posologie appropriée et recommandée, car de nombreuses méthodes de production sont connues. Certaines études ont établi un lien entre la consommation de graviola et le risque de maladie de Parkinson, mais les preuves ne sont pas suffisamment solides pour tirer des conclusions. Il est important, comme pour toutes les plantes médicinales, de faire des pauses et de ne pas les utiliser en continu. Après 6 semaines, il est conseillé de faire une pause de 2 semaines. Consultez également un médecin avant de prendre tout complément alimentaire.