Les minéraux sont des éléments à structure cristalline (ils ne peuvent pas être décomposés davantage) qui sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Ils comprennent : le calcium, le magnésium, le chlore, le zinc, le chrome, l’iode et d’autres. Les minéraux jouent de nombreux rôles différents dans notre corps. Ils influencent les réactions biologiques, les enzymes, interviennent dans la formation des liaisons intercellulaires et affectent les niveaux d’hormones.
Pour donner quelques exemples, pour que deux cellules nerveuses communiquent électriquement, il faut du sodium, du chlore, du calcium, du potassium et, si la cellule nerveuse est reliée à un muscle, du magnésium et du soufre. Pour faire passer le sucre du sang vers les cellules via l’insuline, il faut du chrome, du magnésium, du zinc, du manganèse, du sélénium, du molybdène et probablement du vanadium. Les minéraux travaillent donc ensemble pour produire un spectre d’effets impressionnamment large. C’est pourquoi il existe des formulations minérales complexes, afin de renforcer un effet particulier.
Le calcium, le magnésium et le zinc sont nécessaires à la solidité des os. C’est pourquoi nous proposons des formules minérales complexes spécialement conçues pour la solidité osseuse.
Les recherches sur les os de divers animaux et humains ont montré que la majeure partie du contenu minéral des os est du calcium, les os contenant du calcium sous une forme minérale particulière (l’hydroxyapatite). Pendant l’enfance, le calcium aide les os à se développer correctement, et si les os se développent correctement pendant l’enfance, l’ostéoporose peut être prévenue. Le calcium peut également renforcer les os à l’âge adulte, aidant à prévenir les fractures, grâce à sa capacité à réduire les niveaux d’hormone parathyroïdienne. Or, des niveaux élevés d’hormone parathyroïdienne réduisent le niveau minéral des os ; cela s’explique par le fait que la fonction principale de l’hormone parathyroïdienne est d’augmenter le taux de calcium dans le sang, elle extrait donc le calcium de plusieurs endroits du corps, en commençant par là où il est accumulé (dans les os). Et s’il y a suffisamment de calcium dans le sang, l’hormone parathyroïdienne n’a pas besoin d’agir, elle ne sera donc pas produite.
60 % du magnésium est stocké dans les os, à la surface de l’hydroxyapatite. De faibles niveaux de magnésium sont un facteur de risque d’ostéoporose, car en l’absence de magnésium, l’hydroxyapatite a plus de difficulté à maintenir sa structure, et le processus de dégradation susmentionné se produit. Le lien entre une carence en magnésium et l’ostéoporose a été rapporté dans plusieurs études.
Le zinc a également un effet bénéfique sur la santé osseuse et peut contribuer à la récupération après une ostéoporose, en partie parce que les canaux de transport du calcium peuvent également transporter le zinc (il peut donc aller là où va le calcium) et en partie parce qu’il augmente les niveaux d’IGF-1, une hormone qui construit l’os, et l’IGF-1 stimule les cellules qui construisent l’os.
Nous proposons également des formules complexes contenant les principaux minéraux, qui peuvent être très utiles aux personnes qui n’en consomment pas suffisamment. En particulier pour les personnes qui effectuent un travail physique ou un entraînement intensif, car notre organisme utilise davantage de minéraux lors de ces activités stressantes.