Racine d'or – vaut-elle son pesant d'or ?
La racine de Rhodiola rosea (également connue sous le nom de racine de rose ou racine dorée) a été utilisée et très appréciée principalement en Extrême-Orient, en Chine et en Sibérie, mais aussi en Europe — par exemple par les Vikings et, selon de nombreux récits, également par les médecins grecs.
Un peu d'histoire
La plante dispose d'une histoire très ancienne. Traditionnellement, elle était utilisée pour restaurer l’endurance physique et mentale et pour diminuer la sensation de faim. D’après les premiers écrits connus, même les Vikings cultivaient et commerçaient la plante Racine d'Or. À des époques plus récentes, des médecins soviétiques l’ont utilisée avec succès dans la préparation physique et mentale des athlètes et des astronautes.
À quoi sert la racine dorée ?
Système cardiovasculaire :
Elle peut aider à maintenir des fonctions circulatoires normales, assurant ainsi l'apport d’oxygène et de nutriments aux cellules. De cette manière, elle contribue à la santé du système cardiovasculaire et donc à une pression artérielle normale.
Digestion :
Elle peut soutenir la santé de l’estomac et des intestins, et aider à normaliser les fonctions du système digestif.
Système nerveux :
Elle aide le corps à s’adapter au stress émotionnel et à la tension physique.
Elle aide à stimuler le système nerveux.
Elle peut avoir un effet bénéfique sur les maux de tête et la fatigue liés au stress.
Elle peut avoir un effet positif sur les troubles du sommeil, l’appétit normal et la diminution des performances au travail.
Elle aide à stimuler les capacités cognitives.
Elle peut aider à améliorer l’humeur.
Performance :
La racine d’or peut contribuer à une circulation sanguine normale, ce qui est lié aux performances cérébrales et à la rapidité de réaction.
Elle peut contribuer à des performances mentales et cognitives optimales.
Elle peut aider le corps à s’adapter au stress émotionnel et à la tension physique.
Elle peut aider à stimuler le système nerveux.
Elle peut avoir un effet bénéfique sur les maux de tête et la fatigue liés au stress.
Performance physique et condition :
La racine d’or peut aider à améliorer l’endurance physique.
