Le zinc est un véritable atout en matière de santé
Le zinc est un minéral qui constitue un " matériau de base " essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, mais celui-ci ne peut pas le produire lui-même.
Comme le zinc, en plus de ses nombreuses autres propriétés positives, contribue au métabolisme des macronutriments, au maintien d'un équilibre acido-basique normal, au maintien d'un fonctionnement mental normal, au métabolisme normal des acides gras, à la synthèse normale des protéines et au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, sa présence est donc une condition de base pour un fonctionnement sain.
Qu'est-ce que tout cela signifie en pratique ? Le fait que le zinc participe aux processus de cicatrisation, contribue à l'augmentation de la masse musculaire et à la formation des cellules, soutient le développement du fœtus et la croissance de l'adolescent.
En outre, dans le langage courant, le zinc n'est pas une " vitamine beauté " par hasard ! Bien que le zinc soit en fait un minéral, il peut aider à maintenir la beauté naturelle, car il a été prouvé qu'il contribue à maintenir l'état normal des ongles, de la peau et des cheveux.
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L'enzyme de l'ananas, c'est-à-dire l'enzyme qui est à l'origine de la croissance de l'ananas, est un élément essentiel de la santé. broméline
Pour les peuples indigènes, l'ananas était à la fois un médicament et un aphrodisiaque. On croyait que la consommation régulière d'ananas contribuait à la fertilité et à l'endurance, aidait à éviter les maladies et protégeait contre les infections.
On sait aujourd'hui que le fruit de l'ananas a une concentration extrêmement élevée en vitamine C, et que le fruit et la tige sont riches en broméline. Qu'est-ce que la bromélaïne ?
C'est l'une des quelque 20 000 enzymes présentes dans notre corps, à laquelle on attribue un rôle principalement dans la digestion, le système immunitaire et la lutte contre le cancer.
Des recherches sont actuellement en cours pour déterminer exactement comment la bromélaïne exerce son effet en facilitant la digestion, en réduisant l'inflammation et l'enflure, en traitant les maladies cardiovasculaires et auto-immunes, les allergies et l'arthrite.
La merveille des flavonoïdes naturels : la quercétine
Les saviez-vous ? Les flavonoïdes sont en fait des colorants naturels des plantes, qui remplissent avant tout des fonctions protectrices : ils protègent la plante contre les agents pathogènes et d'autres influences extérieures néfastes. Certains pensent que la quercétine inhibe naturellement la libération d'histamine et de sérotonine. Cela peut également signifier qu'elle aide à traiter les symptômes d'allergies et peut réduire la gravité et la fréquence des crises.
En outre, on pense que la quercétine, en tant que flavonoïde, affecte favorablement le fonctionnement des enzymes qui régulent les processus inflammatoires, empêchant ainsi le déclenchement des processus inflammatoires ou aidant à éviter l'aggravation des symptômes.
La relation entre la quercétine et le diabète est également au centre de l'intérêt des chercheurs et des spécialistes. En effet, le diabète est souvent associé à des troubles cardiovasculaires, à des troubles de la vue et à d'autres maladies.
Comme la quercétine augmenterait la sensibilité à l'insuline, sa consommation régulière pourrait contribuer à prévenir l'aggravation du diabète.
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