Extrifit Crea Monohydrate (400 g)
CREATINE MONOHYDRATE contient de la créatine sous forme de créatine monohydrate micronisée.
La créatine est une substance naturelle présente dans le corps humain. Il ne crée pas de dépendance et n'est pas toxique, même à des doses élevées. L'excès de créatine est éliminé de l'organisme par l'urine
UTILISATION (1 portion = 1 cuillère à café (5g))
Il est recommandé d'utiliser la créatine pendant 8 semaines, puis de faire une pause de quelques semaines. Il est souhaitable d'utiliser 15 à 20 g de créatine les 5 premiers jours. Vient ensuite la phase d'entretien (5 g par jour = 1 cuillère à café bombée) pour 60 à 80 kg. Utilisez-le 30 minutes avant l'exercice et immédiatement après. Cette utilisation est adaptée à l'entraînement musculaire. A prendre avec beaucoup d'eau.
STOCKAGE
Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir hors de portée des enfants.
AVERTISSEMENT
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser le produit comme substitut (remplacement) d'un régime alimentaire varié. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne pas ingérer si vous êtes allergique à l'un des ingrédients. Les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas prendre le produit.
La créatine est une substance naturelle présente dans le corps humain. Il ne crée pas de dépendance et n'est pas toxique, même à des doses élevées. L'excès de créatine est éliminé de l'organisme par l'urine
UTILISATION (1 portion = 1 cuillère à café (5g))
Il est recommandé d'utiliser la créatine pendant 8 semaines, puis de faire une pause de quelques semaines. Il est souhaitable d'utiliser 15 à 20 g de créatine les 5 premiers jours. Vient ensuite la phase d'entretien (5 g par jour = 1 cuillère à café bombée) pour 60 à 80 kg. Utilisez-le 30 minutes avant l'exercice et immédiatement après. Cette utilisation est adaptée à l'entraînement musculaire. A prendre avec beaucoup d'eau.
STOCKAGE
Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir hors de portée des enfants.
AVERTISSEMENT
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser le produit comme substitut (remplacement) d'un régime alimentaire varié. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne pas ingérer si vous êtes allergique à l'un des ingrédients. Les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas prendre le produit.