Les brûleurs de graisse non stimulants ne contiennent pas de caféine, ils n’augmentent donc pas la tension artérielle ni la fréquence cardiaque de manière importante. Pour cette raison, ils peuvent être utilisés par des personnes atteintes d’une maladie cardiovasculaire, uniquement avec l’autorisation d’un médecin.
L’un des principaux ingrédients actifs des brûleurs sans stimulants est la l-carnitine. La l-carnitine participe au fonctionnement des mitochondries responsables de la production d’énergie au sein de la cellule. La mitochondrie est le « moteur » de la cellule où les nutriments (protéines, glucides et lipides) sont décomposés et où l’ATP (adénosine triphosphate, principale source d’énergie de l’organisme) est produite. La l-carnitine participe à la dégradation des graisses. Des études ont montré qu’une supplémentation en l-carnitine peut avoir des effets sur la perte de poids, la forme la plus puissante étant l’acétyl-l-carnitine. Elle est plus biodisponible et peut aider à maintenir les performances pendant un régime.
Un autre ingrédient courant est l’acide linolénique conjugué (CLA), un acide gras oméga 6. Le CLA aide à dégrader les cellules graisseuses en empêchant ces cellules d’absorber le sucre, influençant ainsi le métabolisme de l’insuline. Plusieurs études rapportent ses effets sur la réduction de la graisse corporelle et l’amélioration de la résistance à l’insuline. Il renforce également les effets de la l-carnitine. C’est pourquoi il s’agit d’un agent brûle-graisse populaire.
HCA - l’acide hydroxycitrique, inhibe le stockage des acides gras en inhibant l’enzyme ATP-citrate lyase. Cette enzyme est responsable de la production des acides gras. Une excellente source d’HCA est la plante Garcinia Cambogia.
L’huile MCT est une huile saine brûle-graisse. L’huile MCT a une manière unique de stimuler la production de corps cétoniques et peut donc bénéficier à toute personne suivant un régime pauvre en glucides ou un régime cétogène.
Le chrome est un minéral non essentiel, mais il est particulièrement important pour la perte de poids et les personnes souffrant de diabète. Le chrome aide à maintenir un métabolisme sain des glucides et des niveaux d’insuline, empêchant ainsi indirectement le stockage des graisses - car si les réserves de glucides sont utilisées correctement, le stockage des graisses sera plus faible. D’autres régulateurs de la glycémie sont l’extrait de cannelle et le vinaigre de cidre de pomme.